Польза массажа
Содержание статьи
Для чего нужен массаж
Каждый день наш организм испытывает постоянные нагрузки: стрессы, неправильный образ жизни, перенапряжение. Все это приводит к появлению чувства усталости, раздражительности, болям в мышцах, раннему старению. Справиться с этим поможет массаж. Это одна из самых приятных и эффективных процедур по восстановлению сил организма.
Эффект от массажа можно почувствовать уже после первого сеанса. Прохождение курса массажных техник позволит восстановить силы, сохранить красоту и уверенность в себе.
Польза массажа
В процессе массирования массажист прорабатывает мышцы и кожу. В результате этого усиливается кровоток, снимается мышечное напряжение, разгоняется лимфоток. Массажируемые участки получают больше кислорода, что помогает восстановить их функции и улучшить внешний вид.
Влияние на отдельные зоны организма
Общий массаж, как правило, выполняется для расслабления организма. Проработка отдельных зон позволяет решить локальные проблемы. Правильно подобранные и выполненные массажные техники позволяют восстановить и улучшить работу отдельного участка. Это необходимо, например, при повышенных физических нагрузках во время тренировок, длительном сохранении статичного положения и др.
Влияние на суставы
Регулярный профессиональный массаж позволяет добиться следующих результатов:
- уменьшения чувства усталости в области суставов;
- устранения суставных болей;
- обеспечения лучшего притока крови к массируемой области;
- выведения токсинов и застоявшихся жидкостей в суставах и около них.
Массаж в этих случаях может назначаться отдельно или как часть лечебного плана.
Влияние на кожный покров
Кожа – это самый большой орган, который подвергается ежедневному воздействию. Сохранить ее тонус, внешний вид и отсрочить старение невозможно без массажа. С его помощью можно получить ряд положительных эффектов:
- повысить упругость кожи;
- восстановить циркуляцию крови;
- очистить кожу от токсинов и скопившихся загрязнений;
- возвратить здоровый внешний вид и сияние;
- уменьшить жировую прослойку.
Массаж в совокупности с другими уходовыми процедурами позволит получить стойкий результат на длительное время.
Влияние на лимфатическую и кровеносную системы
Для поддержания здоровья тканей и органов важно обеспечить нормальный кровоток и устранить застой лимфатической жидкости. В этом поможет специальный массаж. С его помощью можно получить результаты:
- насытить ткани кислородом;
- восстановить обменные процессы;
- устранить застои лимфы;
- улучшить состояние кровеносных сосудов;
- нормализовать газообмен в тканях.
Массаж – самый действенный способ улучшения работы кровеносной и лимфатической систем.
Программы массажа
-
Интрига
- HIT
- 4 000 руб.
- 30 минут
- 1 релаксация
- 1 мастер
Программа создана для тех, кто желает максимум удовольствия, но ограничен во времени. Интрига подарит глубокий релакс и страстное возбуждение, а после — состояние полета и желание плодотворно трудиться. Согласно названию, основа программы держится в строжайшем секрете и постоянно меняется. Клиент может дополнить массаж 2 мя шалостями на выбор или добавить больше пикантности за дополнительную стоимость.
-
Малина
- 4 500 руб.
- 60 минут
- 1 релаксация
- 1 мастер
Содержание стандартное, но очень насыщенное. Час эротического массажа в кампании очаровательной незнакомки пройдет незаметно и запомнится надолго. После расслабляющего душа приготовьтесь нырнуть в бурю эмоций, страсти и возбуждения, которая сменится фееричным оргазмом и состоянием нирваны. Индивидуальные настройки в виде 2 дополнений на выбор клиента усилят удовольствие (больше шалостей доступно за дополнительную плату.
-
Шипы малины
- 5 500 руб.
- 60 минут
- 1 релаксация
- 1 мастер
Программа понравится любителям экзотики за счет двух оригинальных техник массажа: тайский Ши а Цу массаж спины, эротический массаж, а также большого количества доступных дополнений. Тщательное расслабление мышц спины сменится эротическим возбуждением и незабываемым релаксом. Продолжительность и степень накала страстей и удовольствий вы регулируете сами с помощью бесплатных и платных пикантных моментов.
-
Мохито 180
- 7 000 руб.
- 90 минут
- 1 релаксация
- 1 мастер
90 минут удовольствия и страсти обновят вас не только внутренне, но и внешне. Созерцание обнаженных женских прелестей, глубокое расслабление тела до мельчайшего мускула с помощью тайского Ши а Цу массажа спины, рук и ног сменит яркое эротическое возбуждение и оргазм. В рамках программы доступны 2 и более приятных шалостей, которые многократно усилят удовольствие, реализуют индивидуальные предпочтения и продлят исследование наиболее чувствительных зон вашего тела.
-
Мохито 360
- HIT
- 9 000 руб.
- 120 минут
- 1 релаксация
- 1 мастер
В ходе сеанса продолжительностью до 120 минут гарантирован 100% релакс и оздоровительный эффект для тела и души. Тайский Ши а Цу массаж всего тела расслабит и тонизирует даже самые глубокие мышцы спины, рук, ног, бедер, живота. Релакс плавно перетечет в возбуждение с достижением пиков и оттягиванием кульминации для максимально длительного удовольствия и более яркого оргазма. Рекомендуем к этой программе баловать себя дополнительными шалостями.
-
VIP
- 10 000 руб.
- 60 минут
- 1 релаксация
- 1 мастер
Шоу-Программа со стриптизом. Программа для тех, кто кроме тактильного возбуждения хочет насладиться возможностью видеть красивое женское тело, сексуальные изгибы и волнующие формы во всех подробностях и откровенных позах. 1 час эротического наслаждения полностью расслабят, отвлекут от текущих дел, помогут расслабиться и насладиться теми способами получения удовольствия, которые нравятся именно Вам. Доступно от 3 до 11 очень приятных шалостей на выбор за дополнительную стоимость.
-
VIP 2
- HIT
- 15 000 руб.
- 90 - 120 минут
- 1 релаксация
- 1 мастер
Шоу-программа, отдых включает полноценный релакс на базе тайского Ши а Цу массажа 3 зон (спина, ноги и руки), эротический настрой при просмотре шоу-программы (стриптиз в исполнении девушки в образе) и эротическую часть. Клиент выбирает не только мастера, но и образ, в котором она танцует. Для усиления релакса и эроэффекта доступны от 3 до 11 дополнений на выбор (оплачиваются дополнительно).
Техника выполнения общего массажа всего тела
Цель общего массажа всего тела – снятие напряжения в мышцах и улучшение циркуляции крови и лимфы в организме. Сеанс, как правило, длится около часа. Он должен выполняться только специалистом, прошедшим обучение. В этом случае будет получен максимальный результат от массажа, а возможные негативные последствия практически полностью исключены.
Общий массаж тела не требует от пациента никакой предварительной подготовки. Важное условие – чистые кожные покровы. Нужно просто заранее принять душ. Массаж выполняется с использованием масел. Они облегчают скольжение рук массажиста и напитывают кожу полезными веществами.
Массаж выполняется по следующей схеме:
- Подготовительные расслабляющие движения по всему телу. Чаще всего это скольжение и легкое надавливание. Кожа начинает приобретать красноватый оттенок, что говорит об усилении кровотока.
- Проработка проблемных зон. На этом этапе особое внимание уделяется снятию мышечных зажимов и запуску нормального кровообращения по всему телу. Пациент может чувствовать небольшой дискомфорт при интенсивных действиях специалиста. Резкие болевые ощущения недопустимы.
- Завершающий этап. Интенсивность движений снижается, массажист переходит к плавным, расслабляющим движениям.
Для каждого человека массаж выполняется по-разному. Это связано с разным уровнем чувствительности и запросами, с которыми изначально пришел клиент. Во время сеанса массажист подстраивается под человека, внимательно следит за всеми реакциями его тела.
Правила и нюансы проведения общего массажа тела
Процедура массажа должна проводится с соблюдением правил:
- У массажиста должно быть профильное образование или документ о прохождении обучения.
- Массаж никогда не делают без масел. Их отсутствие доставит дискомфорт человеку и повысит вероятности травмирования кожных покровов.
- Массажист должен снять кольца и браслеты до начала сеанса. Длинные, острые ногти также недопустимы.
- Во время массажа специалист должен постоянно оценивать состояние кожных покровов.
- От качественного массажа не бывает синяков. Это не травмирующая процедура.
- Не должно быть резкой боли.
Техника общего массажа тела состоит из нескольких элементов, чередующихся между собой. Как правило, массажисты индивидуально подбирают виды воздействия на кожные покровы, ориентируясь на состояние человека и его ощущения во время сеанса.
Противопоказания
Массаж, как и любая другая процедура, связанная с телом человека, имеет противопоказания:
- ОРВИ, ГРИПП, Ковид и другие респираторные заболевания. Если человек болен, массажист обязан отказать в приеме;
- Ссадины, порезы и другие нарушения целостности кожных покровов;
- Кожные заболевания: псориаз, трофические язвы;
- Восстановительный период после хирургического вмешательства;
- Недавно сделанная татуировка;
- Педикулез;
- Некоторые заболевания ЦНС.
Если вы планируете пройти курс массажа, перед началом стоит проконсультироваться с терапевтом на предмет выявления противопоказаний.
Массажист вправе отказать в выполнении услуги, если человек находится в нетрезвом состоянии, кожные покровы загрязнены, имеется резкий, неприятный запах от тела.
Как часто делать массаж
Периодичность сеансов определяется индивидуально. Для профилактики заболеваний и улучшения общего состояния рекомендуется посещать массажиста 2-4 раза в месяц. Если речь идет о лечении определенного заболевания, то, как правило, назначают 10 сеансов на протяжении 10 дней.
Другие популярные услуги
- Дрочильня в Рязани
- Боди массаж в Рязани
- Интимный массаж в Рязани
- Массаж для мужчин в Рязани
- Массаж с окончанием в Рязани
- Массаж лингама в Рязани
- Эротический боди массаж в Рязани
- Тантрический массаж в Рязани
- Массаж с финалом в Рязани
- Массаж Лингама
- Йони массаж
- Тайский массаж в Рязани
- Спортивный массаж для мужчин
- Японский массаж Шиацу
- Массаж спины
- Массаж и его воздействие на нервную систему
- Что такое эротический массаж
- Тайский мыльный массаж
- Боди массаж: что это такое и как его делать